Добавить в избранное
Лечение печени Все про лечение печени

Витамин д при гепатите

Какие витамины для печени можно принимать при гепатите

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гепатит С представляет собой патологическое заболевание печени, которое разрушает её здоровые клетки и приводит к сбою в основных функциях. Болезнь на ранних стадиях часто не сопровождается явными симптомами, и человек может не подозревать о проблеме. Запущенная форма воспалительного процесса приводит к развитию цирроза, и иных онкологических патологий печени.

Симптоматика развития гепатита С

Витамины в таблетках

Гепатит данной формы в большинстве случаев передаётся через кровь, реже через слизистые и при использовании личных вещей больного. Первичные симптомы болезни остаются без должного внимания, воспринимаясь как обычное переутомление.

Признаки, которые должны насторожить:

  • повышенное чувство утомляемости в дневное время суток;
  • участившиеся респираторные заболевания, в совокупности с болями в мышцах и суставах;
  • проявление желтухи.

Это заболевание обоснованно называют ласковым убийцей из-за своего незаметного пагубного влияния на организм в течение длительного времени. Соблюдение основных правил гигиены и регулярное обследование служат лучшей профилактикой.

ЖелтухаЖелтухаЖелтуха – редчайший симптом гепатита С, принято считать его счастливым случаем для больного, потому как он позволяет выявить заболевание на ранней стадии. Другие факторы могут свидетельствовать о многих сбоях в работе человеческого организма, но в любом случае нуждаются во врачебной помощи.

Регулярные профилактические обследования позволят выявить нежелательную патологию, не стоит пускать состояние здоровья на самотёк.

Основные способы борьбы с гепатитом С

Гепатит С может развиваться как в острой, так и в хронической форме.

При попадании в организм HVC вируса (вирус гепатита С) начинается развитие болезни в острой форме. В редких случаях патология отступает самостоятельно, но чаще всего переходит в более опасную хроническую стадию. Именно хроническая форма приводит к сложным патологическим последствиям для печени.

Медицина обладает достаточным спектром медикаментов для лечения данного заболевания. Выделяют препараты американского производства, но их цена может стать большой проблемой для обычного человека.

Приобретение необходимых средств – это аспект, к которому нужно отнестись с повышенным вниманием и не допустить приёма фальсифицированных препаратов. Поиск оптимальной цены – верное решение, главное, убедиться в легальности поставщика.

Большую популярность имеют дженерики индийского производства:

"Софосбувир"

  1. Софосбувир, чьё действие направлено на ослабление основного возбудителя болезни.
  2. Даклатасвир, который в комплексе с Софосбувиром уничтожает ослабленный вирус.

Грамотный курс лекарственной терапии прописывает врач, учитывая индивидуальную историю болезни и другие особенности человеческого организма.

Лечение занимает довольно длительное время, и для поддержания печени в непростой период назначается приём дополнительных средств и биологических добавок:

  • фолиевая кислота;
  • витамин В12 (цианокобаламин);
  • аскорбиновая кислота;
  • комплексы витаминов.

Можно ли пить витамины при гепатите С определяет только врач, после проведения тщательного инструментального и лабораторного обследования.

Польза фолиевой кислоты при заболеваниях печени

ЗеленьЗеленьОсновываясь на данном факте, врачи часто, при назначении основного лечения, рекомендуют пить растворимые препараты и употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием фолиевой кислоты (салат, лук зелёный, петрушка).

Если недостаток компонента не восполняется, то это может привести к развитию следующих сопутствующих заболеваний:

  1. Атеросклероз (заболевание артерий).
  2. Анемия.
  3. Молочница, или на медицинском языке кандидоз.
  4. Злокачественные новообразования.

Нехватка фолиевой кислоты у людей с алкогольной зависимостью приводит к расстройствам в работе тонкого кишечника, ухудшению усвояемости полезных микроэлементов

В случае когда человек болен гепатитом С, организм не в состоянии вырабатывать кислоту самостоятельно и нуждается в грамотной поддержке. Приём необходимых витаминов устраняет симптомы постоянной усталости, и улучшает аппетит.

Чем полезен витамин В12

Цианокобаламин назначается только после обследования у специалиста и его действие направлено на повышение эффективности основного лечения, сокращение времени, проведённого в больничной палате.

Витамин B12Витамин B12В период патологических процессов в печени, особенно у людей с пристрастием к алкоголю, уровень витамина В12 в организме резко снижается. Часто данный процесс сопровождается изменением цвета мочи и кала, количество гемоглобина в крови падает.

При развитии гепатита С в организме большую роль играет правильный рацион питания, из-за неверной пищевой нагрузки обменные процессы сбиваются ещё сильнее, выработка В12 не восполняет потребности организма.

Регулярный приём витаминов с содержанием цианокобаламина позволяет восстановить правильный обмен веществ, привести в норму уровень холестерина. Противопоказано действовать без консультации с врачом, при неправильной дозировке может развиться аллергия.

Аскорбиновая кислота при гепатите С

Помимо препаратов, которые доступны в аптеке, рекомендуется включить в свой рацион продукты, богатые этим веществом:

  • клубника или малина;
  • чёрная, красная смородина;

БрокколиБрокколи

  • капуста брокколи.

Любое изменение дозировки аскорбиновой кислоты на фоне основного лечения должно происходить исключительно по рекомендации врача.

На ранних стадиях болезни применяется внутривенное введение аскорбиновой кислоты, что во многих случаях препятствует её переходу из острой формы в хроническую. Витамин С влияет на нормализацию иммунной системы и снижает воспаление тканей печени.

Комплексы из витаминов – помощь для печени

Основное лечение гепатита С заключается в уничтожении главного его возбудителя, однако при этом организму необходима помощь для проведения параллельного процесса клеточного восстановления и нормализации основных процессов.

Пациенту, находящемуся под постоянным наблюдением врача, в большинстве случаев рекомендуется принимать витаминные комплексы.

Многолетняя медицинская практика выделила ряд действенных препаратов:

  1. Витаминный комплекс «Алфавит» и «Витаспектрум» эффективно запускают восстановительные процессы повреждённых клеток.
  2. «Левирон дуо» действуют на устранение симптомов боли в правом подреберье, тошноты и нормализуют аппетит.
  3. В состав комплекса «Гепатрин-детокс» входит витамин В8, который ускоряет вывод токсинов и повышает клеточную защиту печени.
  4. «Омега-3» насыщен жирными кислотами, которые необходимы для поддержки кровеносных сосудов.

"Демотон""Демотон"Если развитие гепатита С сопровождается алкогольной зависимостью, то рекомендуется применять комплекс «Демотон», эффективность которого подтверждается практикой.

Многие пациенты гонятся за рекламой и скупают дорогие витаминные добавки в надежде укрепить организм. На деле часть из них может быть либо бесполезной, либо оказывать негативное воздействие.

Предварительное очищение

Зачастую перед назначением основного медикаментозного курса лечения, врач считает целесообразным провести очищение печени. Для этих целей используются биологические добавки, которые способствуют мягкому выводу жёлчи и токсинов из организма.

В состав БАДов часто входят чертополох, овёс или шиповник. Растительные компоненты благотворно влияют на естественные процессы регенерации, что способствует предотвращению развития цирроза.

Существует ряд противопоказаний к применению биологических добавок:

  • беременность и период кормления ребёнка;
  • период обострения хронических заболеваний;
  • повышенный уровень кислотности.

БАДыБАДыПроцедуру очищения рекомендуется проводить в период отсутствия болевых синдромов и иных жалоб со стороны пациента.

Прежде чем добавлять в рацион дополнительные растительные компоненты, необходимо пройти обследование и выявить возможные индивидуальные непереносимости. Только правильно рассчитанная врачом доза окажет необходимое действие на организм.

Побочные эффекты витаминов и биологических добавок

В период лечения гепатита С приём безобидных, на первый взгляд, витаминов приводит к появлению ряда побочных эффектов в случае увеличения дозировки.

Перенасыщение аскорбиновой кислотой может вызвать:

  • кожный зуд;
  • инсомнию (бессонницу);
  • мигрени и двоение в глазах;
  • увеличение температуры.

Основным противопоказание к применению витамина С является мочекаменная болезнь пациента.

Переизбыток полинасыщенных кислот провоцирует:

  • неприятные ощущения в полости брюшины;
  • нарушение в работе почек;
  • ухудшение общего состояния с появлением рвотных позывов.

Эффективность применения любого витаминного комплекса во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента, возможных факторов непереносимости или же несовместимости с другими препаратами, наличия нервных и психических расстройств, возможного сбоя работы почек.

При активном воспалительном процессе в организме приём любых витаминов и добавок вызывает ощущение тошноты и позывы к рвоте. Основная рекомендация всех врачей заключается в том, чтобы пациент не допускал самолечения и позволил специалистам разработать план терапии.

Какой должна быть диета при гепатите C?

По данным ВОЗ в мире зарегистрировано 150 миллионов больных, страдающих хронической формой гепатита C (HCV), и каждый год вирусом заражается еще 3–4 миллиона человек. Хотя данное заболевание относится к вялотекущим патологическим процессам, оно все равно приводит к печеночной недостаточности и смерти. Ежегодно 350 тысяч людей с HCV-инфекцией умирают от заболеваний печени, ассоциированных с действием вируса. Поэтому задача врачей и пациентов заключается в оттягивании летального исхода насколько это возможно, ведь пока еще не доказана эффективность дорогостоящей противовирусной терапии.

гепатит с

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Принципы питания

Основу профилактики обострений гепатита C составляет правильное питание, что особенно важно для людей с сопутствующими воспалительными процессами. Снижая пищевую нагрузку, можно облегчить состояние печени, улучшить работу желудочно-кишечного тракта и ускорить процесс выздоровления. Но даже в стадии длительной ремиссии необходимо придерживаться принципов здорового питания для профилактики вторичных воспалений гепатобилиарной системы. Важнейшими из них являются:

  1. полный отказ от токсинов — это сигареты, алкоголь и вредная пища: фастфуд, полуфабрикаты, консервы, копчености, жирные жареные блюда, сдоба и кремовые кондитерские изделия;
  2. дробный рацион — нельзя переедать. Медики говорят, что у здорового взрослого человека объем желудка составляет всего 250–300 мл. Употребление больших порций за раз растягивает его стенки, что плохо сказывается на пищеварении и приводит к набору веса, так как в следующий раз чувство сытости появляется лишь при переедании. Нужно взять за привычку кушать 5–6 раз в день малыми порциями. Если остается ощущение голода, то лучше через 30–60 минут сделать легкий перекус в виде стакана кефира с сухариком или яблока;
  3. отказ от жарки — во время обжарки продуктов в подсолнечном масле выделяется много канцерогенов, а сами блюда, причем и мясо, и овощи, вбирают много трансжиров. Поэтому продукты разрешается только варить, тушить и запекать. Супы тоже нужно готовить без зажарки;
  4. пища должна быть теплой: горячие и холодные блюда заставляют печень работать в усиленном режиме, чего нельзя допускать. Поэтому мерзлого мороженого и обжигающего чая в рационе быть не должно;
  5. гарниры рекомендуется измельчать до консистенции пюре, поскольку считается, что в таком виде пища лучше усваивается, и дольше сохраняется чувство сытости. В связи с этим, врачи советуют на завтрак употреблять питательные фруктовые или овощные смузи;
  6. рацион должен быть сбалансированным, а его калорийность 2000–3000 ккал в зависимости от пола, возраста, веса и физической активности человека;
  7. из жидкостей нужно употреблять воду, зеленые и травяные чаи, соки (свежие, а не магазинные), кисели, шиповник и цикорий. Черный чай и кофе хуже усваиваются, повышают давление и содержат мало полезных веществ.

К воде следует относиться без фанатизма. Некоторые диетологи советуют употреблять в день минимум 2 л чистой воды, не считая чая, соков и бульонов, якобы они являются едой. Однако на самом деле любая жидкость в организме расщепляется на воду и микроэлементы. Поэтому в день нужно выпивать 2 л жидкости, а будет это лишь вода или вода + зеленый чай + сок — не столь важно. Если же за день выпить литр чая, литр сока, да еще 2 литра воды, то это приведет лишь к отекам и учащенному мочеиспусканию.

Психологи советуют во время приема пищи ни на что не отвлекаться (чтение, просмотр телевизора). Концентрируя свое внимание только на еде, человек начинает быстрее чувствовать сытость.

Как сделать рацион сбалансированным?

Сбалансированный рацион — это главный источник микроэлементов, необходимых для функционирования всех систем организма. При заболеваниях печени, в частности, при гепатите C, ежедневное питание должно обязательно включать продукты с витаминами и минералами.

Основа

Витамины

 

Минералы

В таблицах указаны продукты животного происхождения, содержащие конкретные микроэлементы, которые можно употреблять в ограниченном количестве при заболеваниях печени.

Витамин B12, без которого невозможен процесс кроветворения, в овощах и фруктах практически не содержится. Поэтому мясные и молочные продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе.

Врачи говорят, что диета при гепатите C обязательно должна быть обогащена витаминами группы B, поскольку именно они стимулируют восстановление печеночных клеток. Для лучшего усвоения этих микроэлементов рекомендуется ежедневно употреблять фолиевую кислоту (1 мг/день), которая содержится в грецких орехах, рисе, свекле и моркови.

Витамин A в больших дозах способен вызывать вторичное воспаление печени, поэтому дополнительно принимать его в виде таблеток необходимо лишь при сильном дефиците и под контролем врача.

Недостаток одного микроэлемента может нарушить процесс усвоения других полезных веществ, поэтому так важно питаться сбалансированно. К примеру, усвоение железа невозможно без мясного белка и аскорбиновой кислоты. Исследования показали, что стакан апельсинового сока повышает усвояемость железа на 85%. А вот танин и кофеин препятствуют этому процессу: черный чай снижает данный показатель на 52%, а кофе — на 35%.

Интересно, что долгое время ученые полагали, будто в шпинате больше железа, чем в яблоках и субпродуктах (печень, сердце), хотя это не так. Всему виной сделанная опечатка во время анализа концентрации микроэлементов: напротив дозировки железа случайно был поставлен дополнительный ноль.

Нужно, можно и нельзя

При заболеваниях печени необходимо придерживаться главного правила: есть больше овощей и фруктов и меньше жиров. Но иногда хочется разнообразить рацион продуктами, которые нельзя назвать очень полезными, но и полный запрет на них не распространяется.

Чем отличаются диеты №5 и №5а?

Все описанные принципы характеризуют классическую диету №5, рекомендованную при заболеваниях печени и желчевыводящей системы. Врачи советуют соблюдать ее постоянно, поскольку она предполагает употребление только полезной здоровой пищи. Также существуют ее разновидности.

Например, стол №5a рекомендован при обострении заболеваний печени и желудка. Основное отличие заключается в резком снижении продуктов с растительной клетчаткой и необходимости протирания всех блюд, включая мясо, до состояния пюре. А диета №5п показана людям с обострениями панкреатита. Таким образом, диета для больных гепатитом C должна предусматривать дополнительные ограничения при наличии сопутствующих заболеваний пищеварительной системы.

Хотя многие считают, что рацион №5а имеет массу ограничений, на самом деле он мало отличается от стола №5:

Учитывая, что в ежедневном рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты и животные белки (мясо или рыба), составить разнообразное и сбалансированное меню в стадии обострения и ремиссии несложно.

Что полезно для почек — перечень продуктов

Какие продукты питания полезны для почекОдни из самых важных жизнеобеспечивающих органов человеческого организма – это почки. Их основная функция заключается в выведении из тела различных вредных и отравляющих веществ. Важность очевидна, именно поэтому при любом заболевании врачи настаивают на анализах мочи. Именно по этому показателю смотрят на общее состояние организма. За одну минуту почки пропускают через себя около литра крови, очищая ее от токсичных веществ.

  • Список полезных продуктов
  • Полезное питье
  • Чего почки не любят
  • Маленькие хитрости

«Грязь» из тела выходит с мочой. Если же работа почек дает сбой, то начинается отравление всего организма. Без срочного медицинского лечения ситуация может дойти до летального исхода. Болезни почек сложно поддаются лечению, поэтому проводить профилактику гораздо легче до появления серьезных проблем.

А профилактика заключается в правильном рационе питания. Нужно всего лишь знать, какие полезные продукты для почек нужно обязательно употреблять.

Список полезных продуктов

Эти полезные продукты не только улучшают работу почек, но и восполняют необходимый баланс витаминов и микроэлементов всего организма. Это:

  • Свежая зелень: укроп, щавель, зеленый лук, киндза, сельдерей, петрушка и т.д. Полезное питание Все они обладают мочегонным действием, что помогает организму очиститься быстрее и эффективнее. Эти травы насыщены минералами, которые питают мускулатуру почки изнутри, предотвращая ее спазмы. Но злоупотреблять зеленью тоже не стоит, есть риск заработать мочекаменную болезнь. Нужен разумный подход.
  • Рыба. Этот продукт обогащен минералами, которые необходимы всем внутренним органам, в том числе и почкам. Но употребление рыбы во благо только тем, кто не страдает от серьезной почечной недостаточности. В этом случае нужно сокращать ее потребление из-за большого количества фосфора.
  • Бахчевые культуры: арбуз, дыня. Свежие арбузы и дыни отличаются оказываемым мочегонным эффектом. Они заставляют почки активизировать процесс фильтрации крови. Это приводит в норму водно-солевой баланс. А все благодаря минеральным веществам, содержащимся в бахчевых культурах.
  • Витамин А. Почкам нужен витамин А. Им богаты красный перец, тыква, облепиха и морковь. Эти продукты можно есть в любых количествах без ограничений.
  • Малосоленая пища. «Пересол» в организме отрицательно влияет на функционирование почек. Людям, которые задумываются о своем здоровье, стараются отказываться от «белой смерти» и выбирают полезные малосоленые блюда. И это правильно, но без фанатизма. Соль в маленьких дозах нужна почкам. Сегодня современный человек употребляет ее в 5 раз больше допустимого.

Если организм принимает лактозу, то можно побаловать свои почки молоком и молочными продуктами. Также нужно пить натуральные фруктовые соки. Не стоит отдавать предпочтение восстановленным, пользы от них мало.

Тыква – очень ценный для почек продукт. Ее можно употреблять в любом виде, пить натуральный сок, варить кашу, делать пюре и печь пироги.

Также почки любят различные каши, это гречка, овес, рис. Варить их можно на воде или молоке. Они обеспечат органам постоянную активную работу. Рекомендуется раз в день баловать свой организм горячими супами или овощным пюре.

Для почек полезна пища, приготовленная на пару. Такой способ приготовления сохраняет витамины и полезные элементы сырого продукта. Также можно пищу запекать, тушить и варить. А вот жарить и коптить – вредно.

Полезное питье

Как правильно питатьсяНе только продукты приносят пользу, но и жидкость. Почкам нужно много воды. Она помогает выводить вредные вещества из крови. При этом кровь разжижается. Если употреблять мало жидкости, то растет риск образования камней в почках. Необходимо выпивать до 2 литров чистой воды в сутки. Противопоказаний относительно этой полезной рекомендации нет.

Если уже появились первые признаки заболеваний почек, то восстановить орган можно с помощью различных травяных сборов, но только под строгим наблюдением врача. В аптеке можно спросить шалфей, ромашку, мяту, зверобой, хвощ, кору березы, календулу, толокнянку и т.д. Полезно пить натуральный клюквенный морс.

В супермаркетах огромный выбор минеральных вод, которые помогают почкам справляться со своими функциями. Минеральная вода делится на щелочную и кислую. Какую именно предпочесть, выявят анализы. Если моча содержит щелочь, то среда нуждается в окислении и наоборот. Анализы в пределах нормы свидетельствуют о необходимости употреблять нейтральную воду.

Чего почки не любят

Воздействия на почкиПочки требуют к себе внимательного отношения, их нужно беречь. Их нельзя простужать, они не любят холод и сквозняки. Именно поэтому молодым девушкам не стоит оголять поясницу и живот, как только появилось первое весеннее солнышко. Это риск «подхватить» хронический пиелонефрит, который грозит бездетностью. По тем же причинам вредно сидеть на холодных поверхностях и сырой земле. Заботиться о здоровье гораздо проще, чем потом бегать по врачам.

Кроме того, различные инфекции могут попасть в почки гематогенным путем и спровоцировать серьезную болезнь. В таком случае не нужно доводить проблему до хронической стадии, необходимо немедленно обратиться к медикам. Профилактикой в данном случае будет своевременное лечение зубов, кишечного дисбактериоза, и простуда «в постели», а не на ногах.

Женщинам рекомендуется регулярно посещать гинеколога, так как женский организм из-за особенностей своего строения чаще подвергается почечным болезням.

Есть ряд продуктов, которые затрудняют процесс очищения организма. К ним относятся:

  • избыток витамина С
  • избыток и недостаток витамина D
  • любой алкоголь даже в самых маленьких дозах
  • диеты, основанные на голодании
  • белковые диеты, которые провоцируют камнеобразование в почках
  • излишняя любовь к пересоленной или абсолютно пресной пище
  • черный кофе
  • некоторые молочные продукты (сыр, творог и т.д.)
  • мясо
  • шоколад

Антибиотики – враги организма. Препараты этой группы практически не растворяются и оседают, тем самым провоцируя патологические процессы. Поэтому во время болезни и приема курса антибиотиков нужно пить много чистой воды.

Маленькие хитрости

Как уберечь почки от различных заболеванийПочкам нужны физические нагрузки, так как они разгоняют кровь в организме. Необязательно идти на спортивные рекорды, достаточно делать ежедневную утреннюю зарядку. Особый упор нужно сделать на упражнения для бедер, поясницы и боков. Они заставят кровь бегать быстрее по всем внутренним органам. Важно не переусердствовать, так как тяжелые физические нагрузки вызывают скопление молочной кислоты. Полезная зарядка может состоять из таких телодвижений рук, ног и туловища:

  • круговые движения
  • вращения
  • наклоны

Упражнения следует делать не спеша в спокойном ритме. Они должны быть в удовольствие.

Почкам нужно тепло, а именно сухое тепло. Резкие температурные перепады вредны. Само по себе тепло расширяет кровеносные сосуды, а это значит, что через них пройдет больший объем крови за определенный период времени. Соответственно, в холодных условиях – меньше. Таким образом, кровь активнее очищается. Поэтому нужно чаще принимать горячие ванны, холить в баню и сауну. Но никаких обливаний леденящей водой, иначе весь положительный эффект исчезнет.

Интересен тот факт, что на пояснице нужно иметь минимальный запас жира. Он будет защищать почки от переохлаждения. Поэтому излишняя худоба не способствует здоровью почек. По этой же причине не рекомендуется резко терять вес. В этом случае в первую очередь уходит внутренний жир, который защищает все внутренние органы.

Существует простой тест, который определяет почечную работу. Нужно выпить 12 стаканов воды в течение дня, а затем замерить, сколько выйдет жидкости с мочой. Считается нормой, если через мочевой пузырь пройдет большая часть выпитого объема. При этом моча должна быть без цвета и запаха. Кроме того, это полезный и бесплатный способ очистить почки от токсинов и шлаков, так как вода является самым полезным продуктом для организма.

Поддержать здоровье почек несложно. Достаточно вести здоровую активную жизнь. Регулярная профилактика почечных заболеваний избавит от лишних визитов к врачам в будущем. Уролога следует посещать раз в год при появлении первичных признаков заболеваний почек — отеков и болей в пояснице. Почки нужно здоровье смолоду.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий